Cestini Caramello e Fichi
Cestini Caramello e Fichi
Tempo totale 40 minuti
DifficoltàFacile
Introduzione
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Ingredienti
2
filtro tisana cacao, cocco e caramello1
fiocchi d'avena40 g
cereali integrali sminuzzati a mano20 g
dessert proteico al caramello200 g
fico fresco (circa 40g)1
fiocchi di sale neroq.b.
Procedimento
STEP 1
Scaldate 100ml di acqua e lasciate in infusione il filtro per 10 minuti
STEP 2
Ai fiocchi di avena aggiungete i cereali e quanto basta di tisana per ottenere un composto omogeneo
STEP 3
Compattate negli stampini
STEP 4
Infornate a 200° per 30 minuti
STEP 5
Farcite con il dessert, decorate con i fichi tagliati a fette e i fiocchi di sale
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