Bistecca di manzo con cavolfiore e patate arrosto
Bistecca di manzo con cavolfiore e patate arrosto
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Ingredienti
Manzo200 g
Cavolfiore150 g
Patate150 g
Saleq.b.
Pepeq.b.
Procedimento
STEP 1
Lava le patate, pelale e tagliale a cubetti o a spicchi
STEP 2
Condisci le patate con olio, sale e pepe
STEP 3
Disponi le patate su una teglia e cuoci in forno a 200°C per 30-40 minuti, mescolando di tanto in tanto
STEP 4
Lava il cavolfiore, rimuovi le foglie e taglialo a cimette
STEP 5
Cuoci le cimette in acqua bollente salata per 8-10 minuti, finché sono tenere ma sode
STEP 6
Scola il cavolfiore e mettilo da parte
STEP 7
In una padella, scalda un filo d'olio e fai saltare il cavolfiore per 5 minuti, aggiustando di sale e pepe
STEP 8
Metti da parte il cavolfiore saltato
STEP 9
In un'altra padella, scalda un filo d'olio e cuoci la bistecca di manzo per 3-4 minuti per lato, o più a lungo se preferisci
STEP 10
Aggiusta di sale e pepe durante la cottura
STEP 11
Lascia riposare la bistecca per qualche minuto prima di tagliarla
STEP 12
Impiatta la bistecca tagliata a fette, aggiungi il cavolfiore saltato e le patate arrosto
STEP 13
Completa con un filo d'olio a crudo e un pizzico di pepe macinato fresco
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