Filetto di merluzzo con melanzane
Filetto di merluzzo con melanzane
Ingredienti
Procedimento
STEP 1
Lava le melanzane sotto acqua corrente
STEP 2
Elimina le estremità e tagliale a cubetti di 1-2 cm
STEP 3
Scalda l'olio extravergine d'oliva in una padella grande
STEP 4
Aggiungi l'aglio o la cipolla e soffriggi fino a doratura
STEP 5
Aggiungi le melanzane e cuoci a fuoco medio per 5-7 minuti, mescolando
STEP 6
Regola di sale e pepe, aggiungi acqua se necessario
STEP 7
Sposta le melanzane verso il bordo della padella
STEP 8
Adagia il filetto di merluzzo al centro della padella
STEP 9
Cuoci il merluzzo a fuoco medio per 3-4 minuti per lato
STEP 10
Regola di sale e pepe e sfuma con qualche goccia di limone
STEP 11
Trasferisci merluzzo e melanzane sul piatto di portata
STEP 12
Aggiungi prezzemolo fresco tritato e succo di limone
STEP 13
Servi con pane e buon appetito!
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