Ricetta Fusi di pollo marinati con crema di cavolfiore alla curcuma di cucinodite

Fusi di pollo marinati con crema di cavolfiore alla curcuma

Fusi di pollo marinati con crema di cavolfiore alla curcuma

Tempo totale
6 ore e 40 minuti
Difficoltà
Facile
ricetta di

Introduzione

Una ricetta davvero semplicissima. Unico problema? Ricordarsi che il pollo deve essere prima marinato! E i fusi di pollo, se non li vuoi disossare, puoi lasciarli interi...

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Procedimento

STEP 1

Disossa i fusi di pollo (se preferisci, puoi anche tenerli interi), mettili in un sacchetto di plastica e unisci il succo di mezzo limone, uno scalogno affettato, della salsa di soia e della paprika dolce o affumicata.

STEP 2

Chiudi bene e lascia marinare in frigorifero almeno 6 ore.

STEP 3

Taglia e lava bene il cavolfiore. Mettilo in acqua bollente salata e cuocilo per circa 7 minuti.

STEP 4

Togli dal fuoco, senza buttare l’acqua di cottura.

STEP 5

Non appena intiepidisce, frullalo con un frullatore a immersione o con uno normale.

STEP 6

Se la crema è troppo densa, allungala con un po’ d’acqua di cottura.

STEP 7

Aggiungi circa un cucchiaio raso di curcuma in polvere e continua a frullare, in modo da ottenere una crema omogenea e ben colorata.

STEP 8

Assaggia e, se è il caso, aggiungi ancora un po’ di curcuma.

STEP 9

Aggiusta di sale e di pepe.

STEP 10

Scola i fusi di pollo dalla marinatura, salali, pepali e infornali a 180 °C per 20-25 minuti, senza usare altri condimenti.

STEP 11

Servi con la crema di cavolfiore.

Lo chef consiglia:
Una ricetta leggera, molto semplice e alla portata di tutti. Perfetta per chi segue una dieta chetogenica, per esempio...
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Sono lo chef che cucina non solo per te, ma di te. Per emozioni e sogni unici: i tuoi. Ma queste semplici ricette, dedicate alla cucina di tutti i giorni, le faccio solo per me e mia moglie! ❤️

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