Avocado Toast
Avocado Toast
Introduzione
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Ingredienti
Germogli (facoltativo)q.b.
Avocadoq.b.
Succo di limoneq.b.
Olioq.b.
Saleq.b.
Pepeq.b.
Peperoncino o paprikaq.b.
Uovo all’occhio di bue (o altra modalità di cottura)1
Erbe fresche tritateq.b.
Procedimento
STEP 1
Tosta la fetta di pane in una padella, nel tostapane o nel forno finché non diventa dorata e croccante.
STEP 2
Schiaccia la polpa dell’avocado con una forchetta in una ciotolina. Aggiungi qualche goccia di succo di limone, un filo d’olio, sale, pepe e, se vuoi, un pizzico di peperoncino o paprika. Mescola fino a ottenere una crema rustica.
STEP 3
In una padella antiaderente, scalda un filo d’olio e cuoci l’uovo all’occhio di bue (o come preferisci: in camicia, strapazzato, sodo...). Il tuorlo dovrebbe restare morbido.
STEP 4
Spalma la crema di avocado sul pane tostato. Adagia sopra l’uovo caldo.
STEP 5
Aggiungi un pizzico di sale e pepe sopra il tuorlo, e completa con erbe fresche tritate se desideri.
Lo chef consiglia:
Per una variante più saporita, puoi aggiungere pomodorini, formaggio feta sbriciolato, salmone affumicato o semi tostati (girasole, zucca). Se vuoi una versione vegana, arricchisci con hummus o tofu.
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Ciao, sono Sabrina e sono una cuoca di professione e una foodblogger per passione. Mi piace raccontare la storia del cibo, come e perché si è arrivati a creare quel piatto. 👩🏻🍳❤️


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