Ylenia Perrotta

Funghi chiodini trifolati

Moutabel

Insalata di pomodorini gialli alla siciliana

Polpette fritte al sugo 🍅 #apranzodainonni

Patate croccanti

Broccolo

Scapece

Relax.in.cucina👩🏼‍🍳

Verdure saltate all’orientale

Patate al forno

Peperoni fritti con capperi e olive

Cavolo nero chips

Melanzane

Peperoni alla salsa tonnata

Piatto a colori

Nina in cucina ❤️

Come prima cosa stendere un rotolo di pasta sfoglia rotonda in uno stampo.. per il ripieno sbattere due uova, pepe q.b, 150g di pancetta a cubetti o qualsiasi altro salume o misto salumi a cubetti, grattugiare a parte delle zucchine e strizzarle benissimo in modo da rimuovere tutta l'acqua che contengono. Infine aggiungere tutto il composto alla pasta sfoglia. Arrotolare i bordi su se stessa e il gioco è fatto .. facile e buonissima ❤️

Topinambur aglio e rosmarino

Cavolfiore Gratinato

PATATE AL FORNO

CHIPS CROCCANTI

Funghi gratinati al forno

Patate mpacchiuse (alla calabrese)

Quiche zucchine e pancetta a modo mio 🥒🥓

Dolce per Amore

Per chi segue una alimentazione chetogenica una delle cose più difficili a cui rinunciare è sicuramente il pane. 
Il pane chetogenico o pane keto e senza glutine, è tra i più ricercati su internet. 
Per apportare elasticità e viscosità senza utilizzare il glutine si può ricorrere allo psillio. 
Utilizzato nell’industria agroalimentare come addensante o stabilizzante, lo psillio quando entra in contatto con un liquido forma un gel.

Carciofo alla Giudia

Polenta per 8 persone

Maionese pastorizzata

CAVOLFIORE GRATINATO LIGHT

Frittelle di zucchina

Patatini viola al forno con buccia croccante

Pane Chetogenico Proteico 

loredana_food_fitness

Si possono prendere benissimo le patate novelle

Chips di verdure

Cime di rapa stufate

Patate a fisarmonica

Carote al forno

Insalata di peperoni al forno

Vignarola

Pomodori Dell'Orto Ripieni... Il Sole Racchiuso in Ogni Boccone

Panini proteici

Melanzane grigliate

Parmigiana di carciofi

Insalata di ocra

Carciofi alla giudia

Ricotta fatta in casa alle erbe

Ricettegustose.it

Caponata di carciofi, la mia ricetta per prepararla, io non metto l' uvetta perchè a casa mia non è gradita, almeno nelle preparazioni salate, e così mi piace davvero tanto questa caponata!!

FINOCCHI AL FORNO CON POMODORINI E OLIVE

Zucchine Grigliate con Ceci Croccanti e Salsa Tahini allo Yogurt.

Zucchine al forno

Patate speziate

Frittelle di zucchine

Vellutata di piselli

Ricetta caponata di carciofi

Briciole di mollica

Peperonata

Valentina

Quando non hai voglia di uscire per comprare il pane cosa si fa?? S’impasta…semplice😜 una ricettina facile facile.

Crema di avocado

patatine cheddar e bacon

Scarola in padella

Asparagi alle mandorle

Lingotto d'oro

Zucchine impanate e fritte

Pane fatto in casa

Flaminia ceppi

Tradizionalmente si cuocevano nella brace e si consumavano durante i giorni di festa

Hummus di ceci

Zucchine alla scapece

Cavolini di Bruxelles in agrodolce

Bieta

Cipolline in agrodolce

Finocchi gratinati

Pipindun arrost (peperoni arrosto) abruzzesi 🇮🇹

Katiuscia

Piatto semplice velocissimo, ma pieno di sapore

PAK CHOI, ZUCCA E GERMOGLI DI SOIA SALTATI 🥬

Melanzane e fagioli al sugo di pomodoro

Tzatziki, la ricetta greca

Cotoletta di Cavolfiore

Topinambur al forno

Pomodorini in salamoia

Patatine al rosmarino

ilninotto

Variante della più famosa parmigiana di melanzane ma parimenti gustosa. Un classico della cucina campana completamente vegetariana.

Ricette Contorni - 32

le migliori ricette di Contorni (32)🍳